Dengan kandungan DHA dan EPA dalam ikan bawal, memiliki respon positif untuk neuro kognitif pada anak-anak. Itulah mengapa, anak-anak sangat tepat diberi asupan berupa ikan bawal atau jenis ikan lainnya secara teratur.Manfaat ikan bawal juga berasal dari kandungan proteinnya. Otot tubuh perlu asupan protein agar dapat pulih dari aktivitas berat yan